free web
free web
menu
person
23 tác dụng từ quả chanh với sức khỏe con người
Quả chanh thường được chúng ta sử dụng để vắt nước uống giải khát mỗi dịp nắng nóng hay hè về, trong âm thực chanh cũng là một thành phần không thể thiếu giúp món ăn thêm phong phú về hương vị. Quả chanh có rất nhiều lợi ích với sức khỏe con người có thể bạn chưa biết.

Trong bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những công dụng từ quả chanh, tuy chanh là một loại quả nhỏ bé nhưng công dung tuyệt vời của nó đem lại rất nhiều lợi ích với chúng ta.

1. Vì là một loại trái cây thuộc họ cam quýt nên quả chanh có thể giúp chống nhiễm trùng. Chanh có tác dụng tự nhiên này nhờ khả năng giúp sản xuất các tế bào bạch cầu và kháng thể trong máu, tạo điều kiện cho cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng.
2. Ngăn ngừa và chữa viêm xương khớp.
3. Là loại quả chứa các chất chống oxy hóa, chanh cũng giúp kiểm soát dịch bệnh như ung thư, bệnh tim mạch và đột quỵ.
Tác dụng từ chanh với sức khỏe
4. Quả chanh còn góp phần kiểm soát mức độ HDL (cholesterol xấu), giúp giữ huyết áp ổn định.
5. Chanh có tác dụng chống lại các bệnh nghiêm trọng như ung thư vú, ruột kết và tuyến tiền liệt nhờ sự hiện diện của chất chống gây ung thư vốn có trong nó.
6. Nước chanh sẽ giữ cho làn da tươi sáng, loại bỏ nếp nhăn.
7. Nước cốt chanh cũng được sử dụng để điều trị bệnh bạch hầu. Súc miệng bằng nước cốt chanh giúp giảm nhiễm trùng cổ họng.
8. Ngoài ra, chanh còn có thể ngăn chặn chất nitrosamine (một chất gây thương tổn DNA và tăng sự thoái hóa tế bào, sinh ra ung thư) hình thành trong ruột.
9. Trộn một vài giọt nước cốt chanh với nước nóng và uống cũng giúp làm sạch đường tiêu hóa và thanh lọc gan.
Tác dụng từ chanh với sức khỏe
10. Chanh cũng được dùng làm một phương thuốc chống lại cảm lạnh thông thường.
11. Bên cạnh đó, chanh được coi là có tác dụng tốt trong việc kiểm soát tình trạng viêm lưỡi, viêm miệng và viêm lợi.
12. Ngay cả vỏ chanh cũng rất hữu ích, vì nó cũng có thể được phơi khô và nghiền thành bột, sử dụng rất hiệu quả trong việc giảm đau đầu.
13.Một vài giọt nước cốt chanh cũng giúp kiểm soát mụn trứng cá.
14. Ngoài tác dụng như một loại thuốc ‘tẩy’ da, chanh còn có tác dụng dưỡng tóc, giúp tóc bóng đẹp hơn.
15. Chanh cũng giúp ích trong điều trị bệnh lậu và nhiễm trùng đường tiết niệu.
16. Nó cũng giúp giảm đau bụng và các vấn đề dạ dày.
17. Để xử lý vết cắn hoặc vết côn trùng đốt, dùng chanh bôi cũng rất hiệu quả.
18. Chanh có thể được sử dụng với glycerin để giảm ngứa cho da khô.
Tác dụng từ chanh với sức khỏe
19. Với tác dụng giết chết vi khuẩn, chanh được sử dụng để bảo quản thức ăn, ví dụ như ướp thức ăn.
20. Nó cũng tốt cho miệng và giúp làm trắng răng, loại bỏ cao răng, tăng cường men răng.
21. Chanh cũng được sử dụng như là một loại nước uống (nước chanh) rất có lợi cho việc điều trị tiêu chảy.
22. Uống một lượng nhỏ của xi-rô chanh hàng ngày có thể giúp kiểm soát hen suyễn.
23. Chanh giúp làm giảm mức độ cholesterol và làm giảm trọng lượng của bạn. Tốt nhất, bạn nên uống một chút nước chanh ấm pha với muối vào mỗi buổi sáng để giữ trọng lượng của mình luôn khỏe mạnh.

Từ khóa: Tác dụng của chanh, nước chanh có tác dụng gì, chanh và công dụng đặc biệt, quả chanh đối với sức khỏe người, chanh tốt cho sức khỏe, những tác dụng từ quả chanh, uống nước chanh nhiều có tốt không, uông nước chanh có tốt không, ăn quả chanh tốt không, ăn hạt chanh có làm sao không.
Copy theo: hongngochospital.vn
Mục: Sức khỏe | Thêm bởi: Administrator | Tags: Sức khỏe, Quả chanh, nước chanh Views: 144 | Downloads: | Rating: 5.0/2

Lưu Ý:
  • Khi bạn để lại bình luận vui lòng không spam, không dùng những từ ngữ thô tục lăng mạ người khác.
  • Nếu bạn coppy bài của người khác hoặc từ trang khác, xin vui lòng điền tên tác giả và nguồn của bài viết nhé...!
  • Các bài viết trên VF Media chỉ mang tính chất chia sẻ thông tin tham khảo, các bạn nên cân nhắc kỹ lưỡng trước khi xem hoặc tải nội dung bài viết, cẩn thận lừa đảo và virus.
  • Chúng tôi sẽ không chịu trách nhiệm với các bài viết do thành viên đăng lên trên các kênh của VF Media.
  • Nếu trường hợp bạn phát hiện bài viết là hình thức lừa đảo hoặc nội dung bài viết sai thực tế, bạn vui lòng gửi báo cáo tới admin để được giải quyết, chúng tôi sẽ xử lý nghiêm các bài viết vi phạm.
  • VF Media luôn hướng tới mục tiêu cộng đồng giao lưu vui vẻ, lịch sự, nhiệt tình.
  • Hãy để lại cảm nhận của bạn, chúng tôi vui vẻ đón nhận và sẽ cố gắng phát huy trang web một cách tốt nhất để phục vụ các bạn.
  • Cảm ơn bạn đã quan tâm và ủng hộ VF Media, chúc bạn một ngày làm việc hiệu quả!

Tất cả nhận xét: 0
avatar